Nov 282017
 

Nu är det dags för  spinning pass. Vi kommer att köra ett cirka 45 minuter långt pulspass i de nya lokalerna hos STC i Vänersborg på parallellgatan 2 ( östra vägen korsning med Regementsgatan)
Passet börjar klockan 17:50. Samling klockan 17:30 i receptionen
Vi har tillgång till 20 st cyklar , först till kvarn !  Dusch: Det finns möjligt till dusch och ombyte, tag med eget lås mindre storlek.
Parkering: För er som kommer med bil är parkeringen norr om lokalen, mot holmängen på en grusplan
Anmälan i Eventor på klubbaktiviteter eller skriv kommentar i nyheten eller via mail till Anders Larsson ( alarsson@parker.com).
Ange namn , maxpuls och emailadress.
Häls OL sektionen

Nov 282017
 

Säsongens 2:a nattcup avgjordes i ett lätt regn och några plusgrader. Banorna var utslagsgivande med mycket skogslöpning.

Segrare på den lätta banan efter ett nästan prickfritt lopp blev Vilgot Åhlund. Andrea, Linn och Ida gjorde också mycket bra lopp och var inte många sekunder efter. I klassen Korta svåra banan blev Thomas Karlsson från Främmestad kvällens segrare efter att ha varit i ledning sedan kontroll nr 2. Mellan banan vanns av Elvira Björklund mycket överlägset. Det blev en del som gick in i banläggarens fälla och sprang banan i fel riktning. Det gäller att springa till rätt kontroll. Långa banan vanns av Niklas Olofsson OK Pan Kristianstad efter spurtstrid med evigt unge Tommy Andersson.

Här är länk till resultaten.

Okt 092017
 

Det blev ett lerigt och blött 25 manna. Det var utslagsgivande orientering och en rafflande tävling där det var nära att IFK Göteborg kunde ta sin 3:e stora stafett triumf detta år. Tampereen Pyrintö är numera världens bästa klubb, IFK Göteborg kom på andra plats.

Vänersborgs SK hamnade på en godkänd 120:e plats bland 375 startande lag. Här hittar ni en summering av 25 Manna helgen i Stockholm.

Okt 032017
 

Vi kommer att åka från Vänersborg fredag den 6 Oktober, samling klockan 15:30 vid Dalaborgsparken. Matrast blir vid Brändåsen innan Örebro cirka klockan 18:00. Det finns olika maträtter att välja på. Man kan också ha med sig egen mat.

Här är preliminär laguppställning  25 manna, obs inbördes löpordning på sträcka 4 -7 är inte bestämd ännu

Continue reading »

Sep 232017
 

Viktor sprang idag A-final i klassen H20. Dagens finallopp resulterade i en 24:plats bland 42 startande. Viktor var inte helt nöjd med sitt lopp,det blev tyvärr några kontrollmissar på totalt cirka 2 minuter. Positivt var att knäet som syddes med 2 stygn förra helgen höll för påfrestningarna i skogen.

Vi måste gratulera segrarinnan i klassen D20. Det var den tidigare VSK löparen Line Cederberg som tog SM guld i klassen D20. Fantastiskt bra orienterat Line. 2:a platsen i klassen D20 tog Elvira Björklund, 2 stads dominans på D20 prispallen.

Continue reading »

Sep 222017
 

Medel SM avgörs i helgen söder om Hallsberg vid sjön Tisaren. Idag på eftermiddagen har kvalet till finalen imorgon Lördag genomförts. Deltagare från klubben var Viktor Wassen i klassen H20 och Erik Skärberg i klassen H21. Viktor tog sig vidare till finalen imorgon, Erik gjorde ett stabilt lopp men det räckte tyvärr inte till Final. Det var hård konkurrens att ta sig vidare eftersom endast 7 löpare från varje heat tog sig vidare i H21. Följ avgörandet live imorgon på följande länk

Sep 182017
 

Viktor placerade sig på plats 29 i finalloppet i klass H20 på Lång SM.  Viktor gjorde ett stabilt lopp trots ett ömmade knä som fick sys med några stygn efter lördagens kvallopp. Nu gäller det för Viktor att vila upp sig inför 25 Manna i Oktober.

Sep 152017
 

16-17 September avgörs Lång-SM i skogarna vid Klockhammar som ligger 20 km NV om Örebro. Deltagare från klubben är Viktor Wassén.  Viktor tog sig idag vidare till final i klassen H20. Dagens kvallopp innehöll några missar , totalt cirka 6 minuter , men tyvärr slog Viktor i knäet och fick sy 2 stygn. Vi hoppas dock att behandling i eftermiddag och vila med god sömn skall göra att han kan ställa sig på startlinjen imorgon. Följ Söndagens final live på följande länkVi önskar Viktor lycka till.

css.php